temps preparation
15
min
temps de cuisson
20
min
temps de repos
-
pour 4 personnes
Il s’agit ici du lieu jaune à ne pas confondre avec le lieu noir ou le colin qui sont des poissons bien moins prisés. Comme le bar, le lieu jaune, pêché à la ligne, est l’un des meilleurs poissons de notre côte. Préparé à la mayonnaise, il était traditionnellement servi pour les repas maigres du vendredi. Cela reste un repas de poisson basique pour les menus “de tous les jours”.
Ingrédients
- 600 g de lieu jaune
- 1 oignon
- vinaigre de cidre
- persil, romarin
- un bol de mayonnaise (voir notes)
- 400 g de pommes de terre
- sel, poivre
Préparation
- Vider le poisson. Il n’est pas nécessaire de l’écailler.
- Réaliser un court-bouillon dans une grande casserole en faisant bouillir de l’eau salée à laquelle on a ajouté un filet de vinaigre de cidre, un oignon coupé en quatre, quelques branches de persil, un brin de romarin et du poivre. Laisser bouillonner quelques minutes à couvert.
- Plonger dans ce court-bouillon le morceau de lieu jaune et cuire, toujours à couvert et à petits bouillons, pendant 20 mn.
- Cuire les pommes de terre pendant 15 min dans de l’eau salée.
- Egoutter le poisson et enlever la peau.
- Servir avec les pommes de terre et un bol de mayonnaise.
Vins
- Vin blanc : Menetou-Salon (Domaine de Châtenoy, Classique), Alsace Riesling (Domaine René Fleith, Steinweg), Jasnières (Domaine de Cézin, Origine), Pessac-Léognan (Domaine de la Solitude).
Notes
- Dans la rubrique “Sauces et Condiments”, on trouvera la préparation de la mayonnaise .